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【小松菜核桃麵包】
一直在日系超市尋找小松菜
沒想到家裡附近的有機店就有販賣(⊙o⊙)
小松菜是油菜的一種
近幾年在有機專門店非常夯
因為含有豐富的鈣跟鐵
日本的家庭主婦也喜歡拿來料理
重點是價格也非常親民!這種食材拿來作成麵包
或是打成泥作成baby的副食品
營養價值非常高~
洗乾淨->川燙後剪成小段->水份要擠乾->打成泥
將小松菜泥揉進麵糰裡~
打成泥前我沒有把小松菜的水擠乾
所以揉進麵團前把菜泥的水瀝掉一些
瀝掉的水也不浪費,當作麵團所需要的水加入~
所以我的麵糰特別的綠(這絕對不是加食用色素喔!哈哈哈
星期日跟老師學的滾圓麵團手法
還是不很順手,需要多多練習
送進烤爐前,麵團切上2刀(用陶瓷刀就非常好用!)
出爐啦!核桃香貢貢~
趁熱先吃一口!
好驚訝!
這麵包吃起來口感外酥內軟
完全吃不出小松菜苦澀味
反而吃出蔬菜的清甜味
搭上核桃的香脆
及蜂蜜巧妙的提味
吃一口幸福極了!
放涼至隔天吃還有另一種風味呢~
請大家一定要做做看
親自體驗無法用言語形容的美妙滋味
p.s 消夜時刻吃著有機小松菜麵包,一點罪惡感也沒有!哈哈(自我安慰中...)
食譜參考>>《比免揉麵包更簡單!簡單揉就好吃的家庭烘焙坊》
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